Giáo án Giáo dục thể chất 4 (Kết nối tri thức) - Bài 2: Động tác lườn, động tác lưng-bụng, Động tác toàn thân với vòng (Tiết 3)

 GIÁO DỤC THỂ CHẤT 
 BÀI 2: ĐỘNG TÁC LƯỜN, ĐỘNG TÁC LƯNG – BỤNG, 
 ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN VỚI VÒNG (tiết 3) 
I. MỤC TIÊU 
1. Kiến thức, kĩ năng 
- Ôn các động tác đã học với vòng 
- Học động tác toàn thân với vòng 
2. Năng lực: 
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác chân , động tác lườn, động 
tác bụng trong sách giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên. 
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động 
tác và trò chơi. 
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm 
bảo an toàn trong tập luyện. 
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được động tác chân , động tác lườn, động tác bụng 
của bài thể dục . 
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên 
để tập luyện. Thực hiện được động tác động tác chân , động tác lườn, động tác bụng. 
3. Phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể: 
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. 
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và 
hình thành thói quen tập luyện TDTT. 
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN 
- Địa điểm: Sân trường 
- Phương tiện: 
+ Giáo viên chuẩn bị: trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao. 
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC 
 Lượng VĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu 
 Nội dung T. S. 
 Hoạt động GV Hoạt động HS 
 gian lần 
1. Phần mở đầu 5 – 7’ 
Nhận lớp Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp 
 hỏi sức khỏe học sinh  
 phổ biến nội dung,  
Khởi động 2x8N yêu cầu giờ học  - Xoay các khớp cổ - GV HD học sinh - HS khởi động theo 
tay, cổ chân, vai, khởi động. GV. 
hông, gối,... 2-3’ 
- Trò chơi “Chạy - GV hướng dẫn chơi - HS Chơi trò chơi. 
gheo tín hiệu” 
 16-18’ 
2. Phần cơ bản: 
- Kiến thức. 
 - GV nhắc lại kỹ 
 - Ôn động tác vươn - Đội hình HS quan 
 thuật động tác 
 thở , động tay, động sát tranh 
 tác chân , động tác  
 - GV cho 1 tổ lên 
 lườn, động tác bụng  
 thực hiện động  
 tác vươn thở , 
 động tay, động HS tiếp tục quan sát 
 tác chân , động 
 tác lườn, động 
 2 lần tác bụng 
- Luyện tập 
Tập đồng loạt 
 - GV cùng HS 
 nhận xét, đánh - Đội hình tập luyện 
 2 lần giá tuyên dương đồng loạt. 
  
Tập theo tổ nhóm 
 - GV hô - HS tập  
 
 theo GV. 
 ĐH tập luyện theo tổ 
 - Gv quan sát, sửa sai 
Tập theo cặp đôi   
 cho HS. 
      
  GV  
 3 lần - Y,c Tổ trưởng cho 
 Tập theo cá nhân 
 4 lần các bạn luyện tập 
 - HS vừa tập 
 theo khu vực. 
 vừa giúp đỡ 
Thi đua giữa các tổ nhau sửa động - Tiếp tục quan sát, tác sai 
 nhắc nhở và sửa sai 
- Trò chơi “Chim 1 lần cho HS - Từng tổ lên thi đua 
bay về tổ”. - Phân công tập - trình diễn 
 theo cặp đôi 
 - GV Sửa sai 
 - GV tổ chức cho HS 
 thi đua giữa các tổ. 
 1 lần - GV và HS nhận xét 
 3-5’ đánh giá tuyên 
- Bài tập PT thể lực: dương. Chơi theo hướng dẫn 
- Vận dụng: - GV nêu tên trò 
 chơi, hướng dẫn cách 
 chơi, tổ chức chơi trò 
 chơi cho HS. 
 - Nhận xét tuyên 
3. Kết thúc 4- 5’ dương và sử phạt 
- Thả lỏng cơ toàn người phạm luật HS thực hiện kết 
thân. hợp đi lại hít thở 
- Nhận xét, đánh giá - Cho HS chạy bước 
chung của buổi học. nhỏ tại chỗ đánh tay - HS trả lời 
 Hướng dẫn HS Tự tự nhiên 20 lần 
ôn ở nhà - Yêu cầu HS quan 
- Xuống lớp sát tranh trong sách - HS thực hiện thả 
 trả lời câu hỏi? lỏng 
 - GV hướng dẫn - ĐH kết thúc 
 - Nhận xét kết quả, ý  
 thức, thái độ học của  
 hs.  
 - VN ôn lại bài và 
 chuẩn bị bài sau. 
 IV. ĐIỀU CHỈNH SAU GIỜ DẠY