Bài giảng Khoa học Lớp 4 - Bài: Phòng bệnh béo phì - Năm học 2022-2023 - Đặng Thị Xuân

 KHỞI ĐỘNG GIẢI CỨU
RỪNG XANH POW! Nếu ăn thiếu chất đạm chúng 
 ta sẽ bị bệnh gì
 Suy dinh dưỡng Bệnh quáng gà khô mắt do 
 thiếu vitamin nào
 Vitamin A Thiếu Iốt dễ bị bệnh gì
 Bệnh bướu cổ Khoa học Phòng 
 bệnh béo phì Hoạt động 1: Dấu hiệu của bệnh béo phì
 2
1
 3 Hoạt động 1: Dấu hiệu của bệnh béo phì
 1
 Có những lớp mỡ ở quanh đùi, ở cánh tay trên, 
ở ngực và cằm, Hoạt động 1: Dấu hiệu của bệnh béo phì
 2
 Cân nặng hơn so với những người 
cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5kg trở lên. Hoạt động 1: Dấu hiệu của bệnh béo phì
 3
 Bị hụt hơi khi gắng sức. Hoạt động 1: Dấu hiệu của bệnh béo phì
 2
 Cân nặng hơn so với người cùng tuổi và cùng 
 chiều cao từ 5kg trở lên.
 1
Có những lớp mỡ ở quanh đùi, ở cánh 
tay trên, ở ngực và cằm 
 Bị hụt hơi khi gắng sức. 3 Cân nặng (Kg)
BMI = 
 Chiều cao x chiều cao (m)
 - Nếu BMI có giới hạn từ 18,5 – 24,9: bình thường 
 - Nếu BMI có giới hạn từ 25 – 29,9: thừa cân
 - Nếu BMI có giới hạn từ 30 trở lên : béo phì
 Ví dụ: Bạn A cân nặng 30kg, chiều cao 1m20cm. Hoạt động 2: Nguyên nhân gây bệnh béo phì Hoạt động 3: Nguyên nhân gây bệnh béo phì
 1 2
 Nguyên nhân gây ra béo phì là gì?
 3 Hoạt động 3: Nguyên nhân gây bệnh béo phì
 1 2
Ăn uống không hợp lí, ăn nhiềuNguyên thức nhânăn chứa gây chất ra béo, béo tinh phì bột,là gì? chất đạm...
 3
 Lười vận động nên mỡ trong cơ thể tích tụ ngày càng nhiều Hoạt động 3: Nguyên nhân gây bệnh béo phì
 Nguyên nhân 
 gây bệnh béo 
 phì
 Ăn quá 
nhiều thưc̣ Hoạt động 
phẩm chứ a quá ít nên mỡ 
chấ t béo, tinh trong cơ thể bị 
bôṭ và chất tích tụ ngày 
đaṃ . càng nhiều. Hoạt động 4: Cách đề phòng bệnh béo phì 1 2 3
 ThườngCần làmxuyên gì đểvận phòng động, tránh luyện bệnh tập thể béo dục phì? thể thao
4 5 6
 Ăn uống hợp lí, điều độ, ăn nhiều rau xanh, quả chín