Bài giảng Khoa học Lớp 4 - Bài 13: Phòng bệnh béo phì - Năm học 2020-2021 - Nguyễn Thị Ánh Thảo

Môn:Khoa họcLớp 4B Giáo viên : Nguyễn Thị Ánh ThảoKính chào các thầy cô về dự giờ thăm lớpPHÒNG GD VÀ ĐT TP BUÔN MA THUỘTTRƯỜNG TH NGUYỄN THỊ ĐỊNHThứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcKiểm tra bài cũQuan sát tranh, nêu tên bệnh và nguyên nhân gây nên.123Bệnh bướu cổ do thiếu i-ốtBệnh còi xương do thiếu vi-ta-min D.Mắt nhìn kém do thiếu vi-ta-min A.Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcKiểm tra bài cũ: Để cơ thể khỏe mạnh và phát triển bình thường, chúng ta cần làm gì?Để cơ thể khỏe mạnh và phát triển bình thường, chúng ta cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng.Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phìThứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phìBệnh béo phìDấu hiệuTác hạiNguyên nhânCách phòng bệnhHoạt động 1: Dấu hiệu của bệnh béo phìQuan sát các bức tranh, bằng hiểu biết của em, hãy nêu những dấu hiệu của bệnh béo phì.( Thảo luận hóm đôi – 3 phút )123Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, ngực, bụng và cằm.Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phìHoạt động 1: Dấu hiệu của bệnh béo phìCân nặng hơn so với những người cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5kg trở lên.2Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phìHoạt động 1: Dấu hiệu của bệnh béo phìBị hụt hơi khi gắng sức.3KHOA HỌCBài 13: Phòng bệnh béo phìHoạt động 1: Dấu hiệu của bệnh béo phì123Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, ngực và cằm.Cân nặng hơn so với người cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5kg trở lên.Bị hụt hơi khi gắng sức.Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phìHoạt động 1: Dấu hiệu của bệnh béo phìDấu hiệuCó những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, ngực và cằm.Cân nặng hơn so với những người cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5kg trở lên.Bị hụt hơi khi gắng sức.KHOA HỌCBài 13: Phòng bệnh béo phìHoạt động 2: Tác hại của bệnh béo phì	Mời bạn Ngọc Yến lên điều khiển trò chơiThứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phìTHỂ LỆ- Trß ch¬i gåm 3 c©u hái, mçi c©u cã 3 ph­¬ng ¸n lùa chän A, B, C. Thêi gian cho mçi c©u lµ 10 gi©y. HÕt thêi gian, häc sinh míi ®­îc gi¬ bảng theo ®¸p ¸n mình lùa chän.c©u hái sè 1NHµ KHOA HäC NHá TUæIиp ¸nThời gianHÕt giê12345 Người bị béo phì thường không thoải mái trong cuộc sống, thể hiện:A) Khó chịu về mùa hèB) Hay có mệt mỏi chung toàn thân, tê buồn ở 2 chân, C) Tất cả những ý trên678910c©u hái sè 2NHµ KHOA HäC NHá TUæIиp ¸nThời gianHÕt giê12345 	Người bị béo phì thường giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt, biểu hiện ở chỗ:A) Chậm chạp, ngại vận động, chóng mệt mỏi khi lao động, làm việcB) Thích vận động, ít bị mệt mỏiC) Hay uống nước 678910c©u hái sè 3NHµ KHOA HäC NHá TUæIиp ¸nThời gianHÕt giê12345	Người bị béo phì có nguy cơ mắc bệnh:A) Bệnh bướu cổB) Bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao,...C) Bệnh đau mắt6789101. Người bị béo phì thường không thoải mái trong cuộc sống, thể hiện:A. Khó chịu về mùa hèB. Hay có mệt mỏi chung toàn thân, tê buồn ở 2 chân, C. Tất cả những ý trên2. Người bị béo phì thường giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt, biểu hiện ở chỗ:A. Chậm chạp, ngại vận động, chóng mệt mỏi khi lao động, làm việcB. Thích vận động, ít bị mệt mỏiC. Hay uống nước3. Người bị béo phì có nguy cơ mắc bệnh:A. Bệnh bướu cổB. Bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao, C. Bệnh đau mắtTác hại của bệnh béo phìHoạt động 2: Tác hại của bệnh béo phì123Bệnh tim mạchChậm chạp, lười vận độngMệt mỏi, nhức đầu, khó chịu về mùa hè. Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phìHoạt động 2: Tác hại của bệnh béo phì- Mất thoải mái trong cuộc sống (khó chịu khi trời nóng, mệt mỏi toàn thân, hay nhức đầu, buồn tê ở 2 chân).- Có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao. Giảm năng suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt (chậm chạp, lười hoạt động, nhanh mệt mỏi khi làm việc).Tác hạiThứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phìHoạt động 3: Nguyên nhân của bệnh béo phìThứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phìThứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phìHoạt động 3: Nguyên nhân gây bệnh béo phì Học sinh làm việc nhóm bàn, quan sát tranh, dựa vào vốn hiểu biết để tìm nguyên nhân gây bệnh béo phì và ghi vào phiếu học tập.(Thảo luận theo nhóm 4 – Thời gian 3 phút)Hoạt động 3: Nguyên nhân của bệnh béo phìNguyên nhân gây ra béo phì là gì?1234Ăn không hợp lí, ăn nhiều thức ăn chứa chất béo, tinh bột, đạmLười vận động, mỡ tích tụ ngày càng nhiềuThứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phìHoạt động 3: Nguyên nhân của bệnh béo phìNguyên nhânĂn quá nhiều thực phẩm chứa chất béo, tinh bột và đạm.Hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều.Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phìỞ Việt Nam gần 7 triệu người bị thừa cân, béo phì, chiếm hơn 8% dân số. Các thành phố lớn, tình trạng thừa cân, béo phì lên tới 30%.Ước tính năm 2014, toàn thế giới có khoảng 1,9 tỷ người trưởng thành bị thừa cân (tương đương với 39% dân số), trong đó có 600 triệu người bị béo phì.Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phìHoạt động 4: Cách phòng bệnh béo phìThứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phìHãy nêu cách đề phòng bệnh béo phì? ( Thảo luận tổ - thời gian 5 phút)Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phì.3. Cách phòng bệnh béo phì.* Luyện tập thể dục thể thao.Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phì.3. Cách phòng bệnh béo phì.* Ăn uống hợp lí, điều độ, ăn nhiều rau xanh Thứ năm hai ngày 22 tháng 10 năm 2020Hoạt động 4: Cách phòng bệnh béo phìĐể phòng tránh bệnh béo phì, cần:- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ và nhiều rau xanh.- Thường xuyên vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.Thứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phìThứ năm ngày 22 tháng 10 năm 2020Khoa họcBài 13: Phòng bệnh béo phìGhi nhớ Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì. Người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, Muèn phßng bÖnh bÐo phì cÇn: ¡n uèng hîp lÝ, rÌn luyÖn thãi quen ăn uèng ®iÒu ®é, ăn chËm nhai kÜ. Ăn nhiều rau xanh, quả chín. Năng vËn ®éng c¬ thÓ, ®i bé vµ luyÖn tËp thÓ dôc thÓ thao. LỚP 4B TRÂN TRỌNG CẢM ƠN QUÝ THẦY CÔ KÍNH CHÚC CÁC CÔ MẠNH KHỎE, THÀNH ĐẠT, HẠNH PHÚC