Bài giảng Khoa học Lớp 4 - Bài 13: Phòng bệnh béo phì - Năm học 2019-2020 - Đỗ Thị Mộng Thường

Đỗ Thị Mộng ThườngPhòng bệnh béo phìKHOA HỌCTrường TH Tôn Đức Thắng Lớp 4/51. Nêu một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng? - Các bệnh do thiếu chất dinh dưỡng là: Còi xương, suy dinh dưỡng, bướu cổ, khô mắt, chảy máu chân răng, Kiểm tra bài cũ2. Muốn phòng bệnh do thiếu chất dinh dưỡng ta phải làm gì?Muốn phòng bệnh do thiếu chất dinh dưỡng ta cần ăn đủ lượng và đủ chất. Khoa họcQuan sát và nhận xétKhoa học: Phòng bệnh béo phìBằng hiểu biết và quan sát tranh, em hãy nêu dấu hiệu của bệnh béo phì.1) Dấu hiệu của bệnh béo phì:Thứ hai ngày 7 tháng 10 năm 2019 Khoa học:  Bài: Phòng bệnh béo phì1) Dấu hiệu của bệnh béo phì:- Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, ở má, ngực và cằm.- Có cân nặng trên 20% hơn mức trung bình so với chiều cao và độ tuổi của bé.- Khi gắng sức thì hay bị hụt hơi.2) Tác hại của bệnh béo phì:- Mất thoải mái trong cuộc sống.- Giảm năng xuất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt.- Có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao.Thảo luận nhóm Câu 1: Nguyên nhân gây nên bệnh béo phì là gì?Câu 2: Làm thế nào để phòng tránh bệnh béo phì?Câu 3: Em cần phải làm gì nếu người thân hoặc bản thân em bị béo phì hay có nguy cơ bị béo phì?@ Tìm hiểu về nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phì:1) Nguyên nhân gây bệnh béo phì:  Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì.2) Cách phòng bệnh béo phì:- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ.- Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.- Đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt để tìm đúng nguyên nhân gây béo phì để điều trị và có chế độ dinh dưỡng hợp lí.3) Cách phòng bệnh béo phì:Xử lí tình huống:Tình huống 1: Em của bạn Lan có nhiều dấu hiệu bị bệnh béo phì. Sau khi học xong bài này, nếu là Lan, bạn sẽ nói gì với mẹ và bạn có thể làm gì để giúp em mình?Tình huống 2: Trên đường đi học về, Minh và Hằng gặp một nhóm học sinh đang trêu chọc một bạn bị béo phì. Nếu là Minh và Hằng, em sẽ làm gì?TRÒ CHƠI: “ Ô CHỮ KÌ DIỆU”11) Nước không có chất bẩn, không có yếu tố độc hại gọi là gì?22) Lời khuyên của bác sĩ khi ta sử dụng muối là gì?33) Đây là căn bệnh phổ biến nhất do thiếu i - ốt.44) Người béo phì tránh ăn những thức ăn không phù hợp, ăn theo chỉ dẫn của bác sĩ gọi là gì?55) Trạng thái cơ thể cảm thấy sảng khoái dễ chịu gọi là gì?66) Loại chất này và muối ăn cần sử dụng hợp lí?77) Đối tượng dễ mắc bệnh béo phì ? s ạ c hc ó m ứ c đ ộ b ư ớ u c ổ ă n k i ê n g k h ỏ e c h ấ t b é o t r ẻ e m SỨC KHỎE LÀ VỐN QUÝ NHẤT CỦA CON NGƯỜI!Giáo dục Kỹ năng sống: Nội dung:Nói với mọi người trong gia đình hoặc người khác nguyên nhân và cách phòng bệnh do ăn thừa chất dinh dưỡng.Mong các em - những chủ nhân tương lai của trái đất sẽ ghi nhớ và thực hiện tốt nội dung bài học hôm nay.Giờ học kết thúc, các em mạnh khoẻ